Καλύτερες εναλλακτικές σε σκόνη πρωτεΐνης: Αγαπάμε το νέο φυστικοβούτυρο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Ψάχνετε για μια εναλλακτική λύσηπρωτεΐνη σε σκόνη; Τα βούτυρα καρυδιών είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, έχουν καλή γεύση και κάνουν μια πολύ απαραίτητη αλλαγή στα πρωτεϊνικά κουνήματα - αν και το βούτυρο καρυδιώνπροστέθηκενα κουνάει. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι τους απολαμβάνουν φυσικά με τοστ. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε λιπαρά, το βούτυρο καρύδι είναι επίσης ιδανικό για ειδικές δίαιτες όπωςδιατροφή κετο, όπου ένα μεγάλο κομμάτι της καθημερινής πρόσληψης θερμίδων προορίζεται να προέρχεται από λίπη.
•Πώς να αποφύγετε την αύξηση βάρους στο σπίτι: 8 συμβουλές για απώλεια βάρους στο σπίτι και βασικός εξοπλισμός
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά προβλήματα με τα καρύδια. Το κύριο είναι ότι σχεδόν σε όλες τις φθηνότερες ποικιλίες, θα βρείτε φοινικέλαιο. Η παραγωγή φοινικέλαιου είναι κακή για το περιβάλλον και το παραγόμενο λάδι έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα («κακά») λίπη, κάτι που πρέπει να αποφύγετε.
Ένα άλλο ζήτημα με τα βούτυρα με καρύδια είναι η προστιθέμενη ζάχαρη που περιέχουν πολλά από αυτά. Το σνακ σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και μακροπρόθεσμα θα μπορούσε ακόμη και να συμβάλει στη διάγνωση του διαβήτη τύπου 2.
Εισαγάγετε τη νέα γκάμα φυστικοβούτυρου Loaded Nuts από το Protein Works.
Αυτό το σνακ χωρίς ενοχές δεν περιέχει καθόλου φοινικέλαιο, τεχνητό γλυκαντικό ή πρόσθετο αλάτι. Αυτό το βιολογικό φυστικοβούτυρο είναι επίσης χωρίς ΓΤΟ και μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και ινών.
100 γραμμάρια των φορτωμένων καρυδιών έχει:
- 19 γραμμάρια πρωτεΐνης
- 12 γραμμάρια ζάχαρης
- 4,1 γραμμάρια ινών
Συγκριτικά, η μέση ποσότητα σοκολάτας έχει 3,7 γραμμάρια πρωτεΐνης, 50 γραμμάρια ζάχαρης (!) Και μόνο 1,7 γραμμάρια ινών.
Διασκεδαστικό γεγονός: Το Protein Works δεν του αρέσει η εξωτερική ανάθεση της διαδικασίας παραγωγής του, γι 'αυτό το Innovative Bunch δημιούργησε τη δική του εγκατάσταση καινοτομίας και παραγωγής φυστικοβούτυρου στο Cheshire, που ονομάζεταιΗ θρεπτική ουσία. Δεν μπορούν να πουν το ίδιο μεγάλο κατασκευαστή συμπληρωμάτων.
- Ρίξτε μια ματιά στην ολόκληρη γκάμα του The Protein Works
Τα Loaded Nuts είναι το ιδανικό σνακ υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες για κετο bodybuilders και διαιτολόγους
Εκτός από όλα τα προαναφερθέντα οφέλη, το φυστικοβούτυρο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες Loaded Nuts είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε (βοηθά στη διατήρηση υγιούς δέρματος και ματιών, καθώς και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος) και μαγνησίου (παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της λειτουργίας των μυών και των νεύρων, επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αρτηριακή πίεση και παραγωγή πρωτεϊνών, οστών και DNA).
Το φυστικοβούτυρο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες Loaded Nuts έρχεται επίσης σε μια ποικιλία γεύσεων, όπως το White choc Fudge Rapids, το Brownie Deep Choc Dive και το Salted Caramel Cookie Cream.
Δοκιμάστε το ολοκαίνουργιο premium Loaded Nuts σήμερα και χρησιμοποιήστε τον κωδικόFREEDELστο ταμείο για δωρεάν παράδοση (συνήθως πρέπει να ξοδέψετε 50 £ για αυτό).
Το φυστικοβούτυρο με υψηλή περιεκτικότητα σε ξηρούς καρπούς διατίθεται σε μια ποικιλία από υπέροχες γεύσεις
Θέλετε περισσότερη πρωτεΐνη;
- Καλύτερη σκόνη πρωτεΐνης: χτίστε μυ με τις συμβουλές μας και τις καλύτερες σκόνες πρωτεΐνης ορού γάλακτος και vegan
- Τα καλύτερα σνακ πρωτεΐνης: με ένα άλλο κλασικό The Protein Works, το μπαρ Loaded Legends