Close
  • Κύριος
  • /
  • Φορετά
  • /
  • Αναθεώρηση Fitbit Charge HR: ο καλύτερος ανιχνευτής φυσικής κατάστασης;

Αναθεώρηση Fitbit Charge HR: ο καλύτερος ανιχνευτής φυσικής κατάστασης;

Προσφορές Fitbit Charge HR

Ιχνηλάτες γυμναστικήςείναι η μεγάλη ιστορία των φορετών μέχρι σήμερα. Μερικά, όπως τοMicrosoft Bandπροσθέστε GPS για παρακολούθηση διαδρομών και προσφορά για εντελώς πιο σοβαρή. Το Charge HR από τους ηγέτες της αγοράς Fitbit, ωστόσο, είναι περισσότερο το κλασικό σας γυμναστήριο - μετράει τα βήματα, παρακολουθεί τον ύπνο και σας ενημερώνει για το πόσο μακριά έχετε περπατήσει και πόσες θερμίδες έχετε κάψει.

Επειδή είναι λίγο παραπάνω, το Fitbit Charge HR παρακολουθεί επίσης τον ρυθμό ηρεμίας και τον μέσο καρδιακό σας ρυθμό και έχει επίσης μια επιτήρηση στην παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Χάρη σε υψόμετρο μετράει επίσης πολλές πτήσεις σκαλοπατιών που έχετε ανεβεί

Είτε αξίζει να πληρώσετε 120 £ / 150 $ είναι αμφιλεγόμενο, αλλά στον ελαφρώς περιορισμένο τομέα του, το Fitbit Charge HR είναι πραγματικά τόσο καλό όσο οι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης. Εδώ γιατί ...

Οθόνη, μπαταρία και κατασκευή

Πρώτον, η φόρτιση διαθέτει οθόνη OLED, η οποία την βάζει αμέσως μπροστά από συσκευές όπως το Jawbone UP3. Ναι, είναι μικροσκοπικό, αλλά είναι επίσης πολύ φωτεινό και αυτό σημαίνει ότι δεν βασίζεστε στην εφαρμογή ιστού Android / iOS / για να ελέγξετε πόσα βήματα έχετε κάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.


Το κύριο πρόβλημα με αυτό είναι ότι απενεργοποιείται μετά από λίγα δευτερόλεπτα, οπότε αν θέλετε να συνεχίσετε να ελέγχετε τον καρδιακό σας ρυθμό ή την απόσταση όταν εργάζεστε / τρέχετε, καλά… σκληρή τύχη, θα πρέπει να συνεχίσετε να πατάτε το μικρό κουμπί κάθε λίγα δευτερόλεπτα.

Αυτό, για να είμαστε δίκαιοι, είναι πιθανότατα να διατηρήσει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας, η οποία ρολογίζει σε περίπου τέσσερις ημέρες. Το Jawbone Up3 διαθέτει επίσης παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και διαρκεί 5-6 ημέρες περισσότερο από αυτό, αλλά αυτή είναι μια καλύτερη συσκευή, οπότε μπορώ να ζήσω με την πιο συχνή φόρτιση.


Αυτό που είναι πιο ενοχλητικό είναι ότι το καλώδιο φόρτισης είναι γελοία σύντομο και διαφορετικό από αυτό που υπάρχει σε κάθε άλλο Fitbit, οπότε αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τόσο αυτό όσο και ένα Surge, ή κάνετε αναβάθμιση από ένα προηγούμενο Fitbit, λοιπόν… Σκληρή τύχη ξανά.


Η αίσθηση και η κατασκευή του Charge HR είναι ενδεικτικά. Είναι λεπτό, μαύρο και ελαφρύ. Διακριτικό και αρκετά άνετο για να φοράει μακροπρόθεσμα (είναι «ανθεκτικό στο ντους», αν και δεν είναι αδιάβροχο, αρκεί να μην κολυμπάτε, θεωρητικά θα μπορούσατε να το φορέσετε 24/7 μεταξύ των φορτίων), έχει επίσης ένα κατάλληλο λουράκι, σαν ρολόι, αντί να προσπαθούμε να είσαι έξυπνος με ωτίδες και κλιπ, όπως κάνουν τόσο πολύ ηλίθια πολλές μπάντες γυμναστικής.

Καιρικές συνθήκες λίγο με το χρόνο, αλλά με έναν δροσερό, τραχύ τρόπο, τουλάχιστον κατά τη γνώμη μου. Και όχι, δεν μου έδωσε ένα εξάνθημα, παρά το τι εμφανίζεται αν το Google 'fitbit rash'.

Απόδοση φυσικής κατάστασης

Ως μετρητής βημάτων, το Fitbit Charge HR είναι σταθερό. Δεν είναι 100% ακριβές, αλλά δεν απέχει ένα εκατομμύριο μίλια και είναι συνεπές. Οι εκτιμήσεις του για το πόσο μακριά έχετε περπατήσει είναι πολύ άχρηστες, αλλά δεν έχω πραγματικά πρόβλημα με αυτό. Οι εκτιμήσεις για τις θερμίδες μου φαίνονται ασυνήθιστα ακριβείς για μένα - πολλές μπάντες γυμναστικής προσπαθούν σαφώς να κολακεύουν τους χρήστες τους με αριθμούς γεμάτες θερμίδες. Αυτό υποτίθεται πιθανώς από την οθόνη HR βοηθώντας να δώσει μια πιο ακριβή εκτίμηση.


Ως «σκαλοπάτια ανεβαίνοντας μετρητής»; Λοιπόν, αυτό είναι λιγότερο καλό, αλλά τουλάχιστον προσπαθεί το Charge HR. Όσον αφορά τους περισσότερους ιχνηλάτες, το να ανεβείτε 10 πτήσεις σκαλοπατιών έχει την ίδια αξία φυσικής κατάστασης με το περπάτημα περίπου 100 σκαλοπατιών, κάτι που είναι προφανώς ανοησία. Ωστόσο, το Charge HR υπερεκτιμά με συνέπεια πόσες σκάλες έχετε ανεβεί.

Το Charge HR θα έχει επίσης τη δυνατότητα να παρακολουθεί πιο έντονη άσκηση Απλώς κρατήστε πατημένο το κουμπί μέχρι να αισθανθείτε δονήσεις και στη συνέχεια να τρέξετε / ποδήλατο / αντλώντας σίδερο. Αυτό δεν βοηθάται από την απουσία ενσωματωμένου GPS στο Charge HR, αλλά και πάλι, αν και δεν εκτελείται με εξαιρετικό τρόπο, είναι καλύτερο από τα περισσότερα άλλα tracker εκτός GPS.

Όταν παρακολουθείτε ποδηλασία, για παράδειγμα, προσθέτει μια σειρά από σκαλοπάτια και σκαλοπάτια που ανεβαίνουν στο καθημερινό σας σύνολο, πιθανώς με βάση τις προσπάθειές σας όπως υπολογίζονται από την οθόνη HR και το ύψος σας όπως υπολογίζεται από το υψόμετρο. Οι αριθμοί που δημιουργούνται σαφώς δεν πρόκειται ποτέ να είναι ακριβείς, αλλά δίνουν τουλάχιστον κάποια ιδέα για το πόσο ενεργός είσαι.

Πολύ πιο χρήσιμα, το Fitbit είναι συμβατό με τους Strava, MapMyRun και Endomondo. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις εφαρμογές στο τηλέφωνό σας και να έχετε τις πιο ακριβείς πληροφορίες απόστασης και θερμίδων στον λογαριασμό σας στο Fitbit. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αφήσετε το τηλέφωνό σας στο σπίτι κατά την άσκηση, αλλά, ξέρετε, ξεπεράστε το.

Η παρακολούθηση σφυγμού είναι πιθανώς πιο χρήσιμη από την άποψη του τρόπου με τον οποίο ο μέσος / καρδιακός ρυθμός ανάπαυσης αλλάζει με την πάροδο του χρόνου, αν και αμφισβητώ τη χρησιμότητα αυτού ως μέτρησης για τους περισσότερους ανθρώπους.

Όταν ασκείστε, η ακρίβεια είναι εντάξει - αν και αποκόπτεται εντελώς μερικές φορές, κάτι που είναι απογοητευτικό - αλλά είναι δύσκολο να δείτε σε ποια ζώνη HR βρίσκεστε ενώ εργάζεστε επειδή μπορείτε να έχετε την οθόνη μόνο για λίγα δευτερόλεπτα σε χρόνος. Η εφαρμογή θα σας ενημερώσει μετά, αλλά και πάλι, αμφισβητώ τη χρησιμότητα αυτού.

Παρακολούθηση ύπνου

Παρά το ότι διαθέτει αυτή την οθόνη παλμών, το μέρος που παρακολουθεί τον ύπνο του Fitbit Charge HR δεν είναι εκπληκτικό. Σε σύγκριση με μια αύρα Withings (από αυτό μπορείτε να δείτε δεδομένα από το γράφημα στα δεξιά) ή το Jawbone Up3, φαίνεται αισθητά λιγότερο ακριβές και σε βάθος, κάνοντας κάτι περισσότερο από το να σας πω πόσο καιρό κοιμάστε, χωρίς πληροφορίες σε περιόδους βαθιού, ελαφρού ή REM ύπνου.

Στη θετική πλευρά, δεν χρειάζεται να πατήσετε ένα κουμπί για να του πείτε ότι σκοπεύετε να σταματήσετε. Από την πλευρά του μείον, αυτό φαίνεται να το καθιστά ελαφρώς λιγότερο ακριβές όσον αφορά την ανίχνευση του χρόνου για τον οποίο κοιμηθήκατε. Με λίγα λόγια: θα ήταν καλύτερα να αφαιρέσετε το Charge HR και να το φορτίσετε όλη τη νύχτα.

Εφαρμογή

Το ενδιαφέρον για το Fitbit είναι ότι ενώ οι πραγματικές συσκευές πριν από το Surge - συμπεριλαμβανομένης αυτής - είναι αρκετά βασικές, η ευελιξία της εφαρμογής Fitbit, καθώς και ο τρόπος σύνδεσης των συσκευών με εφαρμογές τρίτων, καθιστά το συνολικό οικοσύστημα Fitbit εντυπωσιακά όλα - που περιλαμβάνει.

Η εφαρμογή είναι εξαιρετική. Δείχνει όλη τη δραστηριότητά σας από σήμερα, με μια αξιοπρεπή εκτίμηση θερμίδων και για την εβδομάδα. Είναι πιο δύσκολο να ανακαλύψεις περαιτέρω το ιστορικό της φυσικής σου κατάστασης, αλλά για αυτό το είδος ιχνηλάτη, αναμφισβήτητα αυτό δεν είναι τόσο χρήσιμο ούτως ή άλλως. Μπορείτε επίσης να αποκτήσετε περισσότερες γνώσεις με το να ξεφύγετε από το Fitbit Premium, το οποίο συγκρίνει τα στατιστικά σας με τους χρήστες του Fitbit παντού. Χωρίς συνδρομή Premum, μπορείτε ακόμα να συγκρίνετε με άτομα στο δίκτυο φίλων σας στο Fitbit.

Μπορείτε να εισαγάγετε φαγητό που έχετε φάει χρησιμοποιώντας είτε τη βάση δεδομένων του Fitbit είτε το MyFitnessPal, οπότε είναι χρήσιμο για τους δίαιτες του τύπου που έχουν τη θέληση να καταγράψουν όλα όσα τρώνε, αλλά όχι τη θέληση να τρώνε λιγότερο πρώτα. Μπορείτε επίσης να καταγράψετε το νερό που καταναλώνετε και στη συνέχεια να δείξετε στους συνομηλίκους σας πώς είστε ενυδατωμένοι.

Ετυμηγορία

Οι ιχνηλάτες γυμναστικής είναι αστεία πράγματα. Μεγάλο μέρος της βασικής τους λειτουργικότητας - καταμέτρηση βημάτων, παρακολούθηση εκτέλεσης - μπορεί να αντιμετωπιστεί επίσης ή καλύτερα από τα περισσότερα smartphone, δεν είναι φθηνά καιΗ συνολική ικανότητά τους να σας κάνουν να ταιριάζει είναι αμφισβητήσιμη.

Ωστόσο, όλα τα πράγματα που λαμβάνονται υπόψη, αν είστε στην αγορά για ένα γυμναστήριο και δεν χρειάζεστε την επιπλέον λειτουργικότητα του Microsoft Band ή του Fitbit's Surge, αυτό είναι αυτό που θα συνιστούσα στους περισσότερους ανθρώπους. Είναι άνετο, ελαφρύ και συμπαγές, έχει οθόνη σε αντίθεση με πολλούς βασικούς ανταγωνιστές και η οθόνη καρδιακού ρυθμού έχει κάποια αξία, αν και είναι λίγο ανεπαρκής και ανακριβής.

Το βασικό πράγμα που το Charge HR ακολουθεί είναι το οικοσύστημα της Fitbit. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε μέσω φθηνότερων συσκευών, όπως το Charge (χωρίς HR) και το Flex, αλλά το Charge HR αξιοποιεί στο έπακρο το προϊόν και είναι η ωραιότερη συσκευή.

Συνοπτικά λοιπόν: Fitbit Charge HR FTW!