Δοκίμασα καθημερινά άγρια ​​κολύμβηση και είμαι απόλυτα προσηλυτισμένος

Όταν η χώρα μπήκε σε αποκλεισμό και όλοι συνειδητοποίησαν ότι η εργασία, η κοινωνική ζωή και ο χρόνος χαλάρωσης εξ ολοκλήρου από μια χούφτα δωματίων ήταν μη βέλτιστη, τόσο από ψυχική όσο και από φυσική άποψη, είδαμε μια μεγάλη έκρηξη δημοτικότητας σε ορισμένες υπαίθριες δραστηριότητες. Ένα από αυτά ήταν η άγρια ​​κολύμβηση.

Στο χαρτί, μπορείτε να δείτε γιατί ξεκίνησε. Είναι φυσικά κοινωνικά αποστασιοποιημένο. Είναι δωρεάν. Απαιτεί το πιο ελάχιστο κιτ (αν και υπάρχουν πολλές επιλογές για γρανάζι αν μπείτε σε αυτό). Για τους έντονους κολυμβητές, παρουσίασε επίσης τη μόνη πραγματική επιλογή, καθώς οι κανονικές, θερμαινόμενες, χλωριωμένες επιλογές ήταν εκτός ορίων. Ωστόσο, δεν ήταν απλώς ένα πράγμα 'τελευταίας λύσης' - οι άνθρωποι έτρεφαν για αυτό. Το σκάσιμο με μαγιό ή ζευγάρι μπαούλα σε όλες τις καιρικές συνθήκες, όλες τις εποχές του χρόνου, και το να ισχυρίζονται ότι έκανε θαύματα για την ψυχική τους υγεία.

Ως συντάκτης του Pingtwitter Outdoors and Wellness, έχω ήδη πωληθεί αρκετά για τα θεραπευτικά οφέλη της εξόδου στη φύση, αλλά η άγρια ​​κολύμβηση μου φαινόταν πάντα λίγο τεντωμένη. Το είδος που κάνεις μια φορά, καυχιέσαι με τους φίλους σου και μετά μην ξαναπροσπαθείς - αλλά σίγουρα δεν είναι συνήθεια να αγκαλιάζεις τακτικά.

• Περιηγηθείτε στοοι καλύτερες στολές, αν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε το κρύο
• Αποθηκεύστε πολύτιμα αντικείμενα σε ένα από τακαλύτερες ξηρές σακούλες
• Προσθέστε ένα ζευγάρικαλύτερα γυαλιά κολύμβησης

Στις αρχές της άνοιξης μου έστειλαν αΣετ στολίδι Finisterreπροσανατολισμένο στην άγρια ​​κολύμβηση και συνειδητοποίησα ότι για να το αναθεωρήσω σωστά πρέπει να το δοκιμάσω όταν ήταν ακόμα κρύο. Πήγα σε έναν υπαίθριο σύλλογο κολύμβησης με έδρα το τοπικό τμήμα του ποταμού και δεν ήταν το πιο επιτυχημένο ταξίδι. Θα πω στο σημείο ότι, σχεδιασμένο περισσότερο για ευελιξία παρά μόνωση πλήρους κάλυψης, το μπουφάν και το κάτω παντελόνι στο τεστ περιλάμβανε χέρια αλλά όχι πόδια. Καθώς έσφιξα τα δόντια μου και ξεκίνησα, δεν έκανα κλαδιά που κολυμπούσα ενάντια στη ροή του ποταμού και τα πρώτα λεπτά πραγματικά πίστευα ότι το δυσκολευόμουν πολύ γιατί το σώμα μου έκλεινε από το κρύο, και επρόκειτο να πεθάνω. Βγήκα λίγο μετά.

Όταν λοιπόν είχα την ευκαιρία να κατευθυνθώ σε έναΥποχώρηση της ερήμου Θήρας-Θάλασσαςστην ακτή της Κορνουάλης, και παρατήρησα ότι οι καθημερινές άγριες βουτιές ήταν στο πρόγραμμα, φοβήθηκα. Σε αυτό το σημείο ήταν Μάιος, αλλά καθώς η θερμοκρασία της θάλασσας υστερεί σε σχέση με την ξηρά κατά περίπου ένα μήνα, εξακολουθούσε να κρυώνει αρκετά (στην πραγματικότητα, ο καιρός ήταν επίσης ακατάλληλα κρύος, αλλά αυτό είναι ένα ξεχωριστό παράπονο). Λόγω ενός μείγματος πίεσης από συνομήλικους και γενικό πείσμα, κολυμπούσα κάθε μέρα.

Μετατράπηκε στο αγαπημένο μου μέρος του ταξιδιού. Απόλαυσα κάθε βουτιά περισσότερο από την προηγούμενη - κάτι που λέει, γιατί την τελευταία μέρα το κολύμπι ήταν προγραμματισμένο πριν από το πρωινό και το έπνιξε με βροχή. Νομίζω ότι εν μέρει έχει να κάνει με το να βρεις το αυλάκι σου και εν μέρει να ξέρεις ποια είναι η διαδικασία και να είσαι προετοιμασμένος για αυτό, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.

Υπάρχει ο αρχικός φόβος, ο οποίος κλιμακώνεται καθώς στέκεστε στην όχθη τρέμοντας με τα μαγιό σας και προσπαθώντας να θυμηθείτε γιατί το κάνετε αυτό εθελοντικά. Το κόλπο, νομίζω, είναι να το κάνουμε αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο στον αυτόματο πιλότο, χωρίς να σταθούμε στο επόμενο βήμα. Βγάλτε παπούτσια, ρούχα, φτάστε στο νερό. Η είσοδος είναι επώδυνη, ναι - αλλά το ξέρετε και το ξέρω, ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε είναι γρήγορα. Πηδήξτε αν είναι ασφαλές να το κάνετε, βυθίστε το κεφάλι σας το συντομότερο δυνατό και, στη συνέχεια, συνεχίστε να κινείστε. Μια παγετώδης ίντσα-ίντσα κάθοδος καθώς γίνονται όλο και πιο κρύοι δεν κάνει τη χάρη σε κανέναν.

Μετά από αυτό το σύντομο, απότομο σοκ στο σύστημα, υπάρχουν περίπου 60-90 δευτερόλεπτα πόνου (αυτό είναι όλο! Δεν είναι τίποτα!) Και στη συνέχεια ξαφνικά όλα γίνονται πολύ διαχειρίσιμα και σχεδόν αναζωογονητικά. Σε μια ήσυχη μέρα, με λίγους ανθρώπους τριγύρω και τίποτα στο οποίο δεν πρέπει να επικεντρωθείτε παρά μόνο να προχωρήσετε προς τα εμπρός, είναι περίεργα διαλογιστικό. Το γεγονός ότι κάνει τόσο κρύο είναι βασικό συστατικό, νομίζω, επίσης. Είναι μια πρόκληση, εστιάζει το μυαλό. Χωρίς να είμαι πολύ χίπι για αυτό, αισθάνεται σχεδόν πρωταρχικό.

Βγείτε πριν πέσει πολύ η θερμοκρασία του πυρήνα σας. Στη συνέχεια υπάρχει υπερηφάνεια και αίσθηση ολοκλήρωσης. Μπορεί αρχικά να αισθάνεστε καλά, αλλά το κλειδί τώρα είναι να ζεσταθείτε όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Στρώστε με μεγάλο τρόπο, ετοιμάστε ένα ζεστό ρόφημα και στεγνώστε τα μαλλιά σας (βρείτε περισσότερα στο δικό μαςοδηγός για αρχάριους στην άγρια ​​κολύμβηση). Εάν δεν το κάνετε, η ψυχρότητα μπορεί να διαρκέσει για ώρες, ειδικά στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας, οπότε το κόλπο είναι να το απομακρύνετε αλλιώς θα χαλάσει την εμπειρία.

Με λίγα λόγια, σκέφτομαι ότι θα μπορούσα να είμαι κολυμβητής κρύου νερού. Σκέφτομαι τα ταξίδια στην τοπική πισίνα, με τις υπερβολικά ζεστές και βρώμικες αισθήσεις αλλαγής δωματίων, γύρους που στίχθηκαν από παρακάμπτοντας κολυμβητές που είναι σαφώς,σαφώς,σε λάθος λωρίδα για τις ικανότητές τους, κάνοντας το δρόμο μου πέρα ​​από το περίεργο ξεφτισμένο κολλητικό γύψο και αναρωτιέμαι πώς θα μπορούσα ποτέ να σκεφτώ διαφορετικά.